- Женский круг, открытие намерения.
- Практика дыхания и соединения с собой, расслабление "Течение женской энергии". Мантра-пение.
- Парение с банщиками. Арома парение с травами, парение березовыми и пихтовыми вениками на сене.
- Омовение в реке (вы улетите в космос).
- Пеленание - возвращение в тело своей жизненной энергии.
- Пение в кругу сестер, объятия, травяной чай, закрытие круга.