Продолжительность курса: 4 недели
Женский клуб о любви к себе
Формат: онлайн, обратная связь
Второй поток: 24 мая - 21 июня
ЧТО ТАКОЕ ГАРМОНИЯ ДУШИ И ТЕЛА?
Здесь ты узнаешь себя, раскроешь свою природу женственности через тело, духовные практики и через благостное общение и сотворчество с другими женщинами.
Придешь к гармонии с собой, станешь более уверенной в себе, раскрепостишься и начнешь чувствовать себя счастливой женщиной в каждом моменте.
Придешь к гармонии с собой, станешь более уверенной в себе, раскрепостишься и начнешь чувствовать себя счастливой женщиной в каждом моменте.
ЗА 30 ДНЕЙ В ЖЕНСКОМ КЛУБЕ ТЫ:
01
Сменишь фокус с состояния жертвы на творца своей жизни
02
Осознаешь и вернешь себе свою суперсилу
03
Попрощаешься со страхами и начнешь искренне любить себя и доверять
04
Из постоянной нехватки материальных благ перейдешь в изобилие
05
Сменишь ограничения на возможности, будешь реализовывать все, что хочешь без страха и сомнений, что подумают о тебе другие
06
Обретешь любовь и поддержку женского сообщества
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ ЖЕНСКОГО КЛУБА О ПРАКТИКАХ:
ЧТО ВНУТРИ КУРСА:
30
дней ежедневных практик
28
уроков по различным направлениям: йога, медитации, нутрициология, сексология, танцевальная терапия
4
онлайн-встречи с приглашенными женщинами-проводниками
20-60
минут в день вам будет достаточно для изменений в вашей жизни
ЗА 4 НЕДЕЛИ В ЖЕНСКОМ КЛУБЕ
ТЫ ПРОЙДЕШЬ ТРАНСФОРМАЦИЮ ПО 6 НАПРАВЛЕНИЯМ
ТЫ ПРОЙДЕШЬ ТРАНСФОРМАЦИЮ ПО 6 НАПРАВЛЕНИЯМ
24 МАЯ - 30 МАЯ
Йога на баланс
Установление контакта со своим телом через йогу
Установление контакта со своим телом через йогу
Понедельник
Среда
Питание = жизнь
Выстраиваем гармоничные отношения с едой
Выстраиваем гармоничные отношения с едой
Пятница
Танец "Пробуждение тела"
Освобождение от блоков и зажимов
Освобождение от блоков и зажимов
Воскресенье
Сила рода
Работаем с родовыми программами, онлайн-встреча с экспертом
Работаем с родовыми программами, онлайн-встреча с экспертом
Медитация сонастройка по энергоцентрам
Работаем с нервной системой
Работаем с нервной системой
Вторник
Четверг
Классический лифтинг
Учимся расслаблению, омоложению лица
Учимся расслаблению, омоложению лица
Суббота
Уникальная сексуальная природа женщины
Исследование себя и своего внутреннего мира сексуальности
Исследование себя и своего внутреннего мира сексуальности
+ Бонус:
ЧЕК-ЛИСТ
Полезных привычек
ЧЕК-ЛИСТ
Полезных привычек
РЕЗУЛЬТАТ:
Освободила себя от ограничивающих блоков и зажимов в теле.
Обрела баланс и спокойствие в теле.
Установила контакт со своим телом и начала глубже чувствовать свою энергию, эмоции и желания.
Начала чувствовать прилив сил и энергии.
Получила технику расслабления и соединения с собой.
Узнала о своей сексуальной природе и начала чувствовать свою сексуальность.
Научилась отличать эмоциональный голод от физического, знаешь, как управлять каждым из них.
Обрела баланс и спокойствие в теле.
Установила контакт со своим телом и начала глубже чувствовать свою энергию, эмоции и желания.
Начала чувствовать прилив сил и энергии.
Получила технику расслабления и соединения с собой.
Узнала о своей сексуальной природе и начала чувствовать свою сексуальность.
Научилась отличать эмоциональный голод от физического, знаешь, как управлять каждым из них.
31 МАЯ - 6 ИЮНЯ
Йога на статику и заземление
Познаем и прокачиваем свою внутреннюю силу через тело
Познаем и прокачиваем свою внутреннюю силу через тело
Понедельник
Среда
Питание и ваша внешность
Как ваше блюдо отображается на вашей внешности
Как ваше блюдо отображается на вашей внешности
Пятница
Танец любви к себе
Начинаем ухаживать за собой и своим телом с любовью
Начинаем ухаживать за собой и своим телом с любовью
Воскресенье
Женщина + мужчина
Выстраиваем гармоничные отношения с мужчинами
Выстраиваем гармоничные отношения с мужчинами
Медитация принятия мужского и женского начала
Познаем и балансируем женскую и мужскую природу в себе
Познаем и балансируем женскую и мужскую природу в себе
Вторник
Четверг
Йога для лица
Работаем над расслаблением омоложением лица
Работаем над расслаблением омоложением лица
Суббота
Исцеление йони
Исцеление своих женских физических болей
Исцеление своих женских физических болей
РЕЗУЛЬТАТ:
Стала более уверенной в себе, осознала свою внутреннюю силу.
Примирила в себе мужское и женское начало, узнала о своих состояниях и поняла, как с ними работать.
Начала сама гармонично выстраивать свой полезный рацион.
Узнала техники массажа лица, как быстро освежить цвет лица и придать коже здоровый вид.
Начала чувствовать красоту и нежность своего тела, начала питать его исцеляющей любовью.
Узнала техники исцеления женских болезней.
Пересмотрела свои отношения с мужчинами, осознала свою ценность, как женщины.
Примирила в себе мужское и женское начало, узнала о своих состояниях и поняла, как с ними работать.
Начала сама гармонично выстраивать свой полезный рацион.
Узнала техники массажа лица, как быстро освежить цвет лица и придать коже здоровый вид.
Начала чувствовать красоту и нежность своего тела, начала питать его исцеляющей любовью.
Узнала техники исцеления женских болезней.
Пересмотрела свои отношения с мужчинами, осознала свою ценность, как женщины.
7 ИЮНЯ - 13 ИЮНЯ
Йога на чувствительность и гибкость
Развиваем тело для плавности, легкости в жизни
Развиваем тело для плавности, легкости в жизни
Понедельник
Среда
Гармоничные взаимоотношения с едой
Знакомимся с продуктами для нашей красоты и хорошего самочувствия
Знакомимся с продуктами для нашей красоты и хорошего самочувствия
Пятница
Танец заземления
Учимся замедляться для обретения спокойствия и гармонии в любых ситуациях
Учимся замедляться для обретения спокойствия и гармонии в любых ситуациях
Воскресенье
Бизнес по-женски
Учимся строить бизнес в женском состоянии
Учимся строить бизнес в женском состоянии
Медитация на глубокое расслабление
Учимся расслаблять ум и тело
Учимся расслаблять ум и тело
Вторник
Четверг
Фасциальный массаж лица
Работаем над растяжением мышц, расслабление мышечных спазмов и блоков
Работаем над растяжением мышц, расслабление мышечных спазмов и блоков
Суббота
Растяжка сексуальности
Начинаем раскрывать свою женскую природу и сексуальность
Начинаем раскрывать свою женскую природу и сексуальность
РЕЗУЛЬТАТ:
Тело стало более подтянутым, пластичным и послушным. Замечаешь, как гибким становится не только тело, но и ум.
Получила инструменты, избавляющие от отечности и застоев в организме.
Научилась расслабляться и получать удовольствие, увидела, как все получается лучше, когда ты расслаблена.
Узнала, какие продукты продлевают молодость, дарят красоту и здоровье.
Умеешь снимать зажимы и блоки с лица, твое лицо преображается.
Научилась прибывать в спокойствии и гармонии в различных ситуациях.
Появился прилив энергии и страсти, начала проявлять свою сексуальность, избавилась от стеснения.
Получила инструменты, избавляющие от отечности и застоев в организме.
Научилась расслабляться и получать удовольствие, увидела, как все получается лучше, когда ты расслаблена.
Узнала, какие продукты продлевают молодость, дарят красоту и здоровье.
Умеешь снимать зажимы и блоки с лица, твое лицо преображается.
Научилась прибывать в спокойствии и гармонии в различных ситуациях.
Появился прилив энергии и страсти, начала проявлять свою сексуальность, избавилась от стеснения.
14 ИЮНЯ - 20 ИЮНЯ
Йога "Королевская осанка"
Учимся доверять миру, быть уверенной через здоровое тело, осанку.
Учимся доверять миру, быть уверенной через здоровое тело, осанку.
Понедельник
Среда
Способы оздоровления организма
Очищение и исцеление организма для поднятия энергии через питание
Очищение и исцеление организма для поднятия энергии через питание
Пятница
Танец со стихиями
Соединение с природой и стихиями, наполнение энергией через стихии
Соединение с природой и стихиями, наполнение энергией через стихии
Воскресенье
Отношения
Медитация "Соединение со своим сердцем и душой"
Познаем себя, свою душу и истинные желания
Познаем себя, свою душу и истинные желания
Вторник
Четверг
Гуаша с ложками и со скребком
Познаем методы улучшения цвета лица, как взбодриться и освежить лицо
Познаем методы улучшения цвета лица, как взбодриться и освежить лицо
Суббота
Полюбились оргазмы
Познаем свою сексуальность и знакомимся с настоящими оргазмами
Познаем свою сексуальность и знакомимся с настоящими оргазмами
РЕЗУЛЬТАТ:
Сделала королевскую осанку привычкой, обрела уверенность в себе, осознала, как осанка влияет на здоровье и молодость лица.
Услышала себя и начала чувствовать, что ты хочешь, начала исследовать свою миссию и предназначение.
Узнала, как чистый организм влияет на настроение и самочувствие, внешний вид и внутреннее состояние.
Начала применять техники, избавляющие от отечности лица, дающие эффект подтянутого лица.
Начала чувствовать энергию природы, соединяться и наполняться стихиями, пробуждать свою женскую природу.
Познала свою сексуальность и познакомилась с настоящими оргазмами.
Начала уважать, ценить и почитать себя.
Услышала себя и начала чувствовать, что ты хочешь, начала исследовать свою миссию и предназначение.
Узнала, как чистый организм влияет на настроение и самочувствие, внешний вид и внутреннее состояние.
Начала применять техники, избавляющие от отечности лица, дающие эффект подтянутого лица.
Начала чувствовать энергию природы, соединяться и наполняться стихиями, пробуждать свою женскую природу.
Познала свою сексуальность и познакомилась с настоящими оргазмами.
Начала уважать, ценить и почитать себя.
ФОРМАТ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ
НОВЫЕ ПРАКТИКИ ПО ВСЕМ СФЕРАМ
НОВЫЕ ПРАКТИКИ ПО ВСЕМ СФЕРАМ
Понедельник (День Луны)
Йога практика
40-60 мин
Йога практика
40-60 мин
Вторник (День Марса)
Медитативная практика
20-30 мин
Медитативная практика
20-30 мин
Среда (День Меркурия)
Онлайн-консультация с нутрициологом
Онлайн-консультация с нутрициологом
Четверг (День Юпитера)
Гимнастика для лица
20 мин
Гимнастика для лица
20 мин
Пятница (День Венеры)
Танцевальная терапия
20-30 мин
Танцевальная терапия
20-30 мин
Суббота (День Сатурна)
Техники раскрытия и познания сексуальности
Техники раскрытия и познания сексуальности
Воскресенье (День Солнца)
Общение с женщинами-проводниками
Общение с женщинами-проводниками
ПОДДЕРЖКА
Чат в телеграмм для общения со всеми участницами курса, куратором и онлайн-встречи с разборами важных тем.
БОНУСНАЯ ПРОГРАММА
Для дополнительной мотивации мы решили побаловать членов клуба подарками от Isness. Своевременное выполнение практик, активное участие и взаимодействие в команде, ответственный подход к заданиям гарантирует тебе участие в розыгрыше.
Коврик для йоги от Isness
Уникальный женский блокнот
Доступ к курсу по йоге на 1 мес.
Доступ к курсу по медитации на 1 мес.
Уникальный женский блокнот
Доступ к курсу по йоге на 1 мес.
Доступ к курсу по медитации на 1 мес.
Отдельный встречи в мини-группах для работы по своим запросам и целям под руководством Анастасии (для пакета ВИП).
МАСТЕРМАЙНД
Все видео уроки будут в твоем личном кабинете на платформе Геткурс.
Каждый день, после выполнения практики, тебе будет открываться доступ к следующему занятию.
Каждый день, после выполнения практики, тебе будет открываться доступ к следующему занятию.
ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ
"ПРИНЦЕССА"
30 дней ежедневных практик
28 уроков
Доступ на 1 месяц
4 Медитативных практики по 20-30 мин
4 Йога практики по 40-60 мин
4 Групповых онлайн-консультации с нутрициологом
4 Практики гимнастики для лица 20 мин
4 Занятий танцевального раскрепощения по 20-30 мин
4 Техники раскрытия и познания своей сексуальной природы
4 Групповых онлайн встреч с приглашенными женщинами - проводниками
Общий чат в телеграмм с участницами клуба
Поддержка и обратная связь по д\3 от куратора
4 онлайн - Мастермайнда в закрытых мини-группах с личным курированием Анастасии, где мы выявляем цели каждой участницы и проставляем план их достижения, а также учимся партнерству и поддержке.
Обратная связь на проверку ДЗ от Анастасии
2 личные консультации и наставничество от Анастасии (по 40 мин)
Бонусная программа и возможность получить подарки
(выигрыш: Коврик от Иsness для практик/блокнот/курс по йоге/ курс по медитации/ 100 долларов на ретрит)
28 уроков
Доступ на 1 месяц
4 Медитативных практики по 20-30 мин
4 Йога практики по 40-60 мин
4 Групповых онлайн-консультации с нутрициологом
4 Практики гимнастики для лица 20 мин
4 Занятий танцевального раскрепощения по 20-30 мин
4 Техники раскрытия и познания своей сексуальной природы
4 Групповых онлайн встреч с приглашенными женщинами - проводниками
Общий чат в телеграмм с участницами клуба
Обратная связь на проверку ДЗ от Анастасии
2 личные консультации и наставничество от Анастасии (по 40 мин)
(выигрыш: Коврик от Иsness для практик/блокнот/курс по йоге/ курс по медитации/ 100 долларов на ретрит)
11 990 РУБ
СТОИМОСТЬ СЕГОДНЯ:
СТОИМОСТЬ СЕГОДНЯ:
37 990 РУБ
СТОИМОСТЬ СЕГОДНЯ:
30 дней ежедневных практик
28 уроков
Доступ на 3 месяца
4 Медитативных практики по 20-30 мин
4 Йога практики по 40-60 мин
4 Групповых онлайн-консультации с нутрициологом
4 Практики гимнастики для лица 20 мин
4 Занятий танцевального раскрепощения по 20-30 мин
4 Техники раскрытия и познания своей сексуальной природы
4 Групповых онлайн встреч с приглашенными женщинами - проводниками
Общий чат в телеграмм с участницами клуба
Поддержка и обратная связь по д\3 от куратора
4 онлайн - Мастермайнда в закрытых мини-группах с личным курированием Анастасии, где мы выявляем цели каждой участницы и проставляем план их достижения, а также учимся партнерству и поддержке.
Бонусная программа и возможность получить подарки
(выигрыш: Коврик от Иsness для практик/блокнот/курс по йоге/ курс по медитации/ 100 долларов на ретрит)
Обратная связь на проверку ДЗ от Анастасии
2 личные консультации и наставничество от Анастасии (по 40 мин)
28 уроков
Доступ на 3 месяца
4 Медитативных практики по 20-30 мин
4 Йога практики по 40-60 мин
4 Групповых онлайн-консультации с нутрициологом
4 Практики гимнастики для лица 20 мин
4 Занятий танцевального раскрепощения по 20-30 мин
4 Техники раскрытия и познания своей сексуальной природы
4 Групповых онлайн встреч с приглашенными женщинами - проводниками
Общий чат в телеграмм с участницами клуба
Поддержка и обратная связь по д\3 от куратора
4 онлайн - Мастермайнда в закрытых мини-группах с личным курированием Анастасии, где мы выявляем цели каждой участницы и проставляем план их достижения, а также учимся партнерству и поддержке.
Бонусная программа и возможность получить подарки
(выигрыш: Коврик от Иsness для практик/блокнот/курс по йоге/ курс по медитации/ 100 долларов на ретрит)
"КОРОЛЕВА"
17 990 РУБ
30 дней ежедневных практик
28 уроков
Доступ на 6 месяцев
4 Медитативных практики по 20-30 мин
4 Йога практики по 40-60 мин
4 Групповых онлайн-консультации с нутрициологом
4 Практики гимнастики для лица 20 мин
4 Занятий танцевального раскрепощения по 20-30 мин
4 Техники раскрытия и познания своей сексуальной природы
4 Групповых онлайн встреч с приглашенными женщинами - проводниками
Общий чат в телеграмм с участницами клуба
Поддержка и обратная связь по д\3 от куратора
4 онлайн - Мастермайнда в закрытых мини-группах с личным курированием Анастасии, где мы выявляем цели каждой участницы и проставляем план их достижения, а также учимся партнерству и поддержке.
Сертификат на 100 долларов на поездку на любой офлайн-ретрит на 7 дней на природе , который действует в течении года
Коврик от Инесс для практик
Обратная связь на проверку ДЗ от Анастасии
2 личные консультации и наставничество от Анастасии (по 40 мин)
28 уроков
Доступ на 6 месяцев
4 Медитативных практики по 20-30 мин
4 Йога практики по 40-60 мин
4 Групповых онлайн-консультации с нутрициологом
4 Практики гимнастики для лица 20 мин
4 Занятий танцевального раскрепощения по 20-30 мин
4 Техники раскрытия и познания своей сексуальной природы
4 Групповых онлайн встреч с приглашенными женщинами - проводниками
Общий чат в телеграмм с участницами клуба
Поддержка и обратная связь по д\3 от куратора
4 онлайн - Мастермайнда в закрытых мини-группах с личным курированием Анастасии, где мы выявляем цели каждой участницы и проставляем план их достижения, а также учимся партнерству и поддержке.
Сертификат на 100 долларов на поездку на любой офлайн-ретрит на 7 дней на природе , который действует в течении года
Коврик от Инесс для практик
Обратная связь на проверку ДЗ от Анастасии
2 личные консультации и наставничество от Анастасии (по 40 мин)
"БОГИНЯ"
КОМАНДА
Дубровская Дарья
Куратор
Сексолог, практик тантры, мастер энергетических и телесных практик
Анаэль Гор
Трансформационный нутрициолог, ментор
Марина Черепова
Специалист естественного омоложения лица и тела
Мария Рада
Идейный вдохновитель, организатор женских программ по работе над качеством жизни, любви и принятии себя, основатель проекта Isness, йога-тренер
Женский коуч-практик, проводник и вдохновитель
Анастасия Ом
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ ЖЕНСКОГО КЛУБА О ПРАКТИКАХ:
НЕ НАШЛИ ИНТЕРЕСУЮЩУЮ ВАС ИНФОРМАЦИЮ?
По любым возникшим вопросам вы можете связаться с нашим менеджером, мы будем рады вам помочь.
